2022-05-19 腰痛3日目 仕事は階段よりずっと座ってるほうが ジワジワ痛い。。 仕事帰り、整体に寄る。 腹筋が弱いかなー と整体師のお姉さん。 それだわ! と、即答してしまった。。 少し鍛えなきゃなー